脂肪肝

通常、体内に取り入れられた中性脂肪は、肝臓の中で身体が利用できるエネルギーとして、全身に送り出されます。
しかし、飲酒や暴飲暴食などによりカロリー摂取しすぎて、大量の中性脂肪が肝臓へと供給され、肝臓に脂肪が必要以上に溜まってしまう状態のことを「脂肪肝」といいます。
自覚症状に乏しく、肥満や高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病の影響を受けて発症するケースが多いです。特に、メタボリックシンドロームや飲酒、運動不足によって発症します。
健診で血液検査を行うと、肝機能の数値（AST・ALT・γGT）が高く出る傾向があります。
必要以上に脂肪が溜まっているため、原因を取り除けば解消されやすくなります。
非アルコール性の脂肪肝は一昔前までその危険性があまり認識されておらず放置されてきました。
NASHのように、慢性的な炎症を引き起こし、慢性肝炎から肝硬変まで進行していくタイプもあることがわかってきました。これは、肝臓は、たまり続ける脂肪を燃やそうとするのですが、その過程で、不完全燃焼から有害な活性酸素が発生し、肝臓の細胞を攻撃し、炎症を引き起こしてしまうのです。
このような状態が何年も続くと、肝細胞が風船みたいに膨らんだり、線維化が進むNASHとなることがあり肝硬変に行き着きます。
また脂肪肝の状態では、急性肝炎や慢性肝炎などの他の肝臓疾患と区別するのが難しく、重篤な疾患が見過ごされがちです。
特に非アルコール性脂肪性疾患（NAFLD）は近年、国内で増加傾向にあり、成人で健診を受けた方の9～30％が該当すると言われています。
そしてNASHへ移行すると、肝硬変・肝臓がんの発症リスクはさらに高まります。

アルコール性の脂肪肝は、「長期間（5年以上）にわたる過度な飲酒によって、肝障害が引き起こされてると考えられる状態」と定義されています。
「過度な飲酒」とは「一日に純エタノールに換算すると60g以上の飲酒」です。
ただし女性・日本人の多くはALDH2欠損者ですので、1日40g程度の飲酒でもアルコール性肝障害を発症させる可能性があります。

脂肪肝の原因となるものを、取り除いた生活を送っていただきます。